- Новости

Грипп

На территории Московской области в период с 08.02.2014 г. по 14.02.2014 г (7 неделя) зарегистрировано 50 465 заболевших ОРВИ и гриппом, показатель 72,81 на 10 тыс. населения, что ниже порогового уровня на 32,7% (пороговый показатель 7 недели — 108,16 на 10 тыс. населения), их них 9 случаев заболевания гриппом, из них 6 детей, 50 456 случаев заболевания ОРВИ.

Отдел здравоохранения администрации Шаховского муниципального района настоятельно рекомендует соблюдать следующие рекомендации по профилактике заболевания гриппом и ОРВИ:

  1. Не допускайте переохлаждения, по возможности избегайте близкого контакта с людьми с признаками ОРВИ;
  2. Избегайте мероприятий с массовым скоплением людей в закрытых помещениях, если это невозможно – надевайте маску;

3. Ведите здоровый образ жизни (полноценные питание и сон, физическая активность);

4. Принимайте поливитамины, употребляйте фруктовые и овощные соки;

5. Чаще проветривайте помещения, проводите влажную уборку в квартире;

6. Чаще бывайте на свежем воздухе;

7. Оставайтесь дома, когда вы больны, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу. Раннее лечение противовирусными лекарственными препаратами имеет большое значение, так как оно может предотвратить госпитализацию и осложнения заболевания;

8. Оставайтесь дома в течение, по меньшей мере, 7 дней, даже если симптомы гриппоподобного заболевания проходят. Выделение вируса гриппа продолжается от 5 до 7 дней;

9. Изолируйте заболевшего от здоровых лиц;

10. Чаще мойте руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Прикрывайте нос и рот одноразовым платком при кашле и чихании и выбрасывайте его в урну для мусора после использования. Если платка в данный момент нет под рукой, рекомендуется при кашле и чихании прикрываться рукой или рукавом (но не ладонью).

Используйте одноразовые маски.

При использовании масок важно, чтобы маска была тщательно закреплена, плотно закрывала рот и нос, не оставляя зазоров. При ее ношении необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • стараться не касаться закрепленной маски, если это произошло — необходимо тщательно вымыть руки с мылом или спиртовым средством;
  • маска меняется каждые 3-4 часа, влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не использовать вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбрасывать в отходы.

 

Добавить комментарий